Le temps file et nous voici J4. Je continue le sport depuis 5 jours avec 30 min de vélo soutenu par jour. Je me rends compte que j'en ai besoin pour me calmer les nerfs et être zen le soir. Pas ...
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désintoxication générale...c'est dans l'air du temps...moi aussi je défume et en rendre compte permettra peut-être aux uns (moi)et aux autres (vous)d'arriver à leurs fins...
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